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No diet day il sei maggio basta con la dieta

Da 25 anni il 6 maggio viene celebrata la giornata dell’apprezzamento del cibo e la giornata che si pone contro le anoressie e il disagio sociale di coloro che sono in  sovrappeso, No Diet Day.

L’«International No Diet Day» viene celebrato il 6 maggio e ci vuole portare a guardare al cibo in maniera più tranquilla, allo stesso modo nei confronti del nostro corpo. L’idea della giornata nasce nel 1992 da Mary Evans Young, fondatrice dell’associazione «Diet Breakers» e donna sofferente di anoressia. «Ho deciso di passare all’azione – racconta in uno dei suoi libri – dopo aver visto un programma televisivo in cui delle donne si sottoponevamo a interventi chirurgici per ridurre il peso, e dopo aver saputo che una ragazza di 15 anni si era suicidata perché la prendevano in giro perché grassa».

Stare in forma ma senza essere ossessionati dalla forma fisica. L’obiettivo è quello di dare più importanza alla vita salutare. Sono stati fatti due esempi di ricerche che affermano due cose importanti e sulle quali riflettere. La popolazione tende ad affidarsi a professionisti del settore e alla ricerca di una vita salutare.

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