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Crioterapia per i giocatori del Milan

È arrivata a Milanello una criocamera, nuovo strumento per rimettere in forma i giocatori del Milan di Pippo Inzaghi.

La camera di crioterapia è mobile ed ha la funzione di prevenire gli infortuni e consentirne il recupero, in tempi brevi. Ma come funziona? In una camera a 30 gradi sotto zero per trenta secondi questo il tempo di seduta. Poi due minuti nella seconda stanza ad una temperatura che va da 110 a 160 gradi sotto zero.

La crio-camera mobile è stata voluta dalla squadra del Milan calcio anche per limitare l’impatto degli infortuni con un sistema che “arriva fino a dimezzare i tempi di recupero da contratture, strappi muscolari, forti contusioni e pubalgie. Incide sulle cause del dolore, permettendo all’atleta di utilizzare il muscolo senza perdere tono”, così ci spiega, Marco Tonini di Sapio Life.

Anche altri sportivi utilizzano la crioterapia, tra questi Cristiano Ronaldo, campione del Real Madrid, utilizza la crioterapia anche con frequenza elevata. Anche sportivi della bici utilizzano la crioterapia. “Ma la criocamera di Sapio Life evita lo spiacevole effetto di immergersi in un liquido gelido, è più sicura perché l’azoto passa solo nelle pareti della stanza e ha un effetto migliore perché la testa è esposta alla stessa temperatura del resto del corpo”.

Conosciamo meglio il funzionamento. Nella criocamera mobile si effettua una ‘Whole Body Cryotherapy.  Il corpo è esposto al freddo per i noti effetti benefici. Nelle criosaune spalle, collo e testa sono all’esterno. Il freddo fa partire un meccanismo di difesa stimola la circolazione sanguigna, il sistema endocrino, il sistema immunitario e il sistema nervoso centrale.

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